Superfood-Konfekt mit Cashew

Superfood-Konfekt mit Cashew

Jedes Mal, wenn ich am Küchenregal vorbeigehe, fällt mir seit Wochen das Glas mit diesen kleinen, harten Beeren ins Auge. Aroniabeeren. Gekauft in einem Anfall von „die Frau von heute isst Superfood“. Erst versucht ins Müsli zu mischen. Hat aber nicht...
Bountyballs

Bountyballs

Wegen dieser Bountyballs gibt es keine Meuterei auf der Bounty. Naja, höchstens wenn sie alle sind… Aber, dann könnt ihr ja ganz schnell für Nachschub sorgen! Denn auch wenn das Rollen der Kugeln etwas Zeit in Anspruch nimmt, ist dieses Naschwerk alles in allem...
Orangen-Dattel-Kuchen

Orangen-Dattel-Kuchen

Dieser Kuchen ist sozusagen ein Must-have für alle Orangenmarmeladenfans – like me! Denn der Clou am Orangen-Dattel-Kuchen sind die im ganzen verarbeiteten Orangen. Also, nichts mit schälen oder auspressen. Nein, für diesen Kuchen nehmen wir die ganze Frucht,...
Banana-Power

Banana-Power

Hier kommt das Frühstück, wenn es mal schnell gehen muss. Mit Banana-Power startet ihr ruckzuck und gut gesättigt in den Tag. Kefir, Wasser, Banane und Gewürze in den Mixer und los geht’s…   Was wir brauchen … 1 Banane 500 g Kefir 100 ml Wasser...
Fruchtiger Frühstückskuchen

Fruchtiger Frühstückskuchen

Brot, Brötchen, Wurst und Käse, Müsli, Joghurt, Smoothie, Rührei, Spiegelei, gekochtes Ei – es gibt ja viele Varianten wie man den Tag gut gestärkt beginnen kann. Manchmal schmeckt mir keine davon. Will heißen: Auch wenn die Kombinationen der Frühstückszutaten...
Kokos-Nuss-Berge

Kokos-Nuss-Berge

Advent, Advent … und noch keine Kekse gebacken? Dann jetzt auf die Plätzchen, fertig, los! Diese veganen und zuckerfreien Kokos-Nuss-Berge sind ganz fix gemacht, lecker kernig durch die vielen Nüsse und glutenfrei. Was wir brauchen je 100 g Mandeln, Walnüsse...

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