von Ute | Jan 17, 2018 | Süß, Weder noch
Hier kommt das Frühstück, wenn es mal schnell gehen muss. Mit Banana-Power startet ihr ruckzuck und gut gesättigt in den Tag. Kefir, Wasser, Banane und Gewürze in den Mixer und los geht’s… Was wir brauchen … 1 Banane 500 g Kefir 100 ml Wasser...
von Ute | Dez 3, 2017 | Kuchen, Süß
Brot, Brötchen, Wurst und Käse, Müsli, Joghurt, Smoothie, Rührei, Spiegelei, gekochtes Ei – es gibt ja viele Varianten wie man den Tag gut gestärkt beginnen kann. Manchmal schmeckt mir keine davon. Will heißen: Auch wenn die Kombinationen der Frühstückszutaten...
von Ute | Nov 27, 2017 | Keks, Süß
Advent, Advent … und noch keine Kekse gebacken? Dann jetzt auf die Plätzchen, fertig, los! Diese veganen und zuckerfreien Kokos-Nuss-Berge sind ganz fix gemacht, lecker kernig durch die vielen Nüsse und glutenfrei. Was wir brauchen je 100 g Mandeln, Walnüsse...
von Ute | Nov 20, 2017 | Herzhaft, Weder noch
Wenn ich eine Brokkoli-Pesto mache, denke ich unwillkürlich an Rom. Denn Brokkoli-Pesto habe ich erstmalig in Rom gegessen, zubereitet von einem sehr schönen Mann in seiner tollen Wohnung hoch über den Dächern der ewigen Stadt. Wir speisten bei Vino und Pasta auf der...
von Ute | Okt 24, 2017 | Kuchen, Süß
Bei diesem Rezept können auch Rohköstlerherzen höher schlagen – Walnuss-Bananen-Brownies, ganz ohne Backen. Und nicht nur, dass diese Brownies ganz fix roh gerührt und genossen werden, zudem sind sie auch noch frei von Industriezucker und Weizen. Ich mache...
